感覺失靈 糖友泡腳需謹慎

　　在一些中老年人中，泡腳已成為他們的生活習慣。尤其是慢性病患者迷信中藥泡腳可以治療疾病，對身體有益。但並不是所有的人都適合燙腳，糖尿病病友應特別慎重。     　　當人體的皮膚遇到較高溫度的熱水時，局部的血管會擴張，血流會加快，這樣血液會把多余的熱量帶走，使局部不致受到傷害。正常人足部皮膚感受到高溫時也會使足迅速避開以避免長時間的接觸熱水而造成燙傷，而糖尿病病友這種功能會大大降低。
　　糖尿病患者皮膚感覺異常，容易被燙傷   　　高血糖可造成全身周圍神經、微循環和血管病變。周圍神經病變會導致足部的皮膚感覺異常、肌肉萎縮、皮膚干燥和汗液分泌異常，使足部的防御功能下降；血管、微循環病變導致足部的血液供應減少，足部的各組織營養變差，恢復能力較低。泡腳時，一方面，足部皮膚因感覺異常而無法判斷水溫的高低，使足不知“趨利避害”；另一方面，微循環障礙和血管病變使皮膚血管不能正常擴張，供血的減少也使皮膚沒有足夠的血液把熱量帶走，使熱量在局部聚集發生燙傷。   　　病情嚴重的病友在被燙傷時還不自知，使燙傷進一步加重，足部燙傷後發生感染的幾率大大增加。因此，泡腳時一定要慎重，有時正常人能承受的溫度，但對糖尿病病友的皮膚則是不能承受的，洗腳時水溫不要超過體溫。一個簡單的測試水溫是否合適的方法是先下手、後下腳，如果用手測試水溫過熱，則應該調節水溫而不要將腳放入水中。