教你家庭體檢糖尿病

　　糖尿病如果不及時治療，會增加患心髒病的風險，使壽命縮短10—15年。美國疾病預防控制中心的調查顯示，糖尿病的早期檢出率只有4%，另有570萬人一直與糖尿病“共同生活”，自己卻不知情。

        美國韋爾康奈爾醫學院公共醫學部彭熙俊博士說：“你只需花兩分鐘回答6個問題，就可以得知自己和糖尿病有多近。”

　　家庭體檢：選出你的答案，然後把分數相加。

　　1.你的年齡?(40歲以下：0分;40—49歲：1分;50—59歲：2分;60歲以上：3分)

　　2.你的性別?(男：1分;女：0分)

　　3.你的家庭成員(父母或兄弟姐妹)中有糖尿病患者嗎?(否：0分;是：1分)

　　4.你有高血壓或正在進行高血壓藥物治療嗎?(否：0分;是：1分)

　　5.你的體重情況?(正常：0分;超重：1分;肥胖：2分;極度肥胖：3分)

　　6.你進行體育鍛煉嗎?(否：0分;是：-1分)

　　如果你的總分達到4分，就要警惕糖尿病風險了;如果你的得分是5分或更高，最好去醫院做個血糖測試。