糖友要小心吸煙與戒煙哦

　　很多糖友們都認為只有吸煙才對糖尿病患者有影響，那就是大錯特錯了，其實戒煙對糖尿病患者也是有影響的，詳情請看下文介紹

　　吸煙的危害大，我們都知道，但是你知道嗎，吸煙除了會影響到人體的肺部之外，還容易導致糖尿病的出現。專家指出，吸煙會增加糖尿病的發病率。

　　鄭州管城中醫院糖尿病專家提醒大家，無論是否是糖尿病患者，吸煙都會對血糖造成影響，甚至引發嚴重的後果。需要注意的是，沒有糖尿病，但是戒煙的朋友也要謹防糖尿病出現。

　　1、吸煙誘發糖尿病：

　　調查發現，吸煙可獨立引起2型糖尿病，但該因素可進行糾正，因此，2型糖尿病的高危人群應該戒煙。在口服葡萄糖試驗中，吸煙能使血糖水平升高，並能降低胰島素敏感性，這可能是吸煙導致糖尿病的主要機理。

　　2、戒煙出現糖尿病：

　　值得一提的是，除了吸煙本身之外，戒煙也容易導致糖尿病的出現。國內曾就吸煙與糖尿病的關系進行研究，結果發現，排除年齡、體重等干擾因素，戒煙者糖尿病的發病率高於吸煙和不吸煙者。

　　專家解釋，戒煙可使人產生饑餓感，食欲增強，如不加節制，就可導致體重增加;有不少戒煙者在煙瘾發作時喜歡吃些糖塊、瓜子等零食，時間長了，也可以導致體重增加當然，而肥胖是糖尿病的高危因素。專家提醒戒煙者應建立科學的生活方式，避免體重增加，並定期監測血糖。

　　專家建議，糖尿病患者最好不要吸煙。此外，對於未患糖尿病的人來說，戒煙後需要建立健康的生活方式，飲食合理，活動適度，保持理想的體重，可有效預防糖尿病的發生。

　　以上便是我們為你提供的詳細內容，如果你是會吸煙的糖友一定要注意咯，祝你早日康復