糖尿病心理治療的要點有哪些呢

　　在我們的身邊患上糖尿病的人越來越多，該病給患者帶來的不僅僅是身體的傷害，同時還要身心上的傷害，影響著他們的身心健康，讓他們特別的痛苦，相應的做一些心理治療是相當有必要的，來了解一下心理治療方法有哪些。

　　生氣不得。糖尿病病人最怕生氣，生氣後血糖常常上升。因此，生了氣一定要及時消氣，有副良藥少管閒事、少發牢騷、少生悶氣。

　　嘴饞不得。糖尿病病人日常節食，常有想吃、愛吃而不能吃的感覺。因此，要從嚴治饞，不該吃的一定堅持不吃或者少吃。

　　急躁不得。糖尿病病人應培養自己的“平常心”，科學合理地安排時間，快樂工作、快樂學習、快樂生活。

　　勞累不得。老年Ⅱ型糖尿病病人在治療期間，工作、學習和生活強度要適中，過分勞累了，血糖會升高。因此，控制血糖要做到“三不”不閒著、不累著、不氣著。

　　身懶不得。老年糖尿病病人吃飽後容易打盹，是躺下睡覺，還是堅持運動，這與控制血糖，提高身體素質息息相關。還有，糖尿病病人不要太親近電視、電腦及麻將等，應該多親近朋友，多親近運動，多親近大自然。

　　關於糖尿病的心理治療方法就是以上的這些內容了，在治療糖尿病的時候，心理健康是最重要的，不要因為糖尿病的出現而影響到我們的身心健康，所以適當的進行一些心理治療對於疾病的治療是有幫助的，平時一定要多注意休息。