生活中糖尿病孕婦要注意哪些

　　什麼人都是有可能患上糖尿病疾病，現在患上糖尿病的人也都很多，孕婦也是有可能患上這種難以治療的疾病，一擔患上對孩子的傷害也都是不小的傷害，那麼，生活中糖尿病孕婦要注意哪些?下面讓專家來解答一下。

　　一養成良好的膳食習慣：有的孕婦喜歡吃零食,邊看電視邊吃東西,不知不覺進食了大量的食物,這種習慣非常不好,容易造成營養過剩.關注患了妊娠糖尿病怎麼辦的您要注意肥胖孕婦要注意飲食有規律,按時進餐.可選擇熱量比較低的水果作零食,不要選擇餅干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等熱量比較高的食物作零食.

　　二控制進食量：控制糖類食物和脂肪含量高的食物,米飯、面食等糧食均不宜超過每日標准供給量.動物性食物中可多選擇含脂肪相對較低的雞、魚、蝦、蛋、奶,少選擇含脂肪量相對較高的豬、牛、羊肉,並可適當增加一些豆類,這樣可以保證蛋白質的供給,又能控制脂肪量.少吃油炸食物、堅果、植物種子類的食物。

　　三多吃蔬菜水果：主食和脂肪進食量減少後,往往饑餓感較嚴重,可多吃一些蔬菜水果,注意要選擇含糖分少的水果,既緩解饑餓感,又可增加維生素和有機物的攝入。

　　溫馨提醒：孕婦糖尿病的出現其危害是很多的人都知道的，孕婦糖尿病的出現患者要注意一些常見的問題，並積極的發現和治療，祝您早日康復。