海魚可預防兒童糖尿病出現

　　注意生活上面的小細節還是比較重要的，所以我們大家更是要多注意發現這個問題，但對於糖尿病的出現對兒童也是會有傷害的，這病人們也是要及時的注意正確且有效的預防，那麼，海魚可預防兒童糖尿病出現?下面和專家解答吧。

　　結果顯示，海魚可預防兒童糖尿病魚類可選擇海魚，因為海魚中含有大量的Ω-3脂肪酸、牛磺酸等，其含量都比淡水魚要高得多。多吃魚類等富含Ω-3脂肪酸的食物，有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿病的風險。

　　再加上，魚肉中含有人體必需的氨基酸，其消化吸收率可達96%，還含有相當多種類的維生素，尤其是脂溶性維生素A、維生素D，這些都能夠促進肝髒脂代謝，減少糖尿病並發症的發生。

　　專家還指出，有糖尿病家族史的兒童，尤其是7歲以下的兒童體內Ω-3脂肪酸含量低，只要多吃富含Ω-3脂肪酸的食物，Ω-3脂肪酸使TG(甘油三酯)含量降低，能增強機體對胰島素的敏感性，從而改善胰島素抵抗狀態，使糖尿病脂類代謝紊亂得到調整。

　　現在大家應該知道，海魚可預防兒童疾病的原理了吧。最後提醒大家，對於疾病的出現也是要多注意，在積極的選擇最為合適的預防方法在治療。