容易疲勞應注意是否是糖尿病

　　沒干什麼累活卻總覺得精力不足、容易疲勞?如果你同時還有熬夜、高脂肪飲食等習慣，甚至年紀輕輕腰圍已經開始松弛，那麼你需要警惕早期糖尿病的侵入了。

　　我國最新一輪糖尿病患病率調查數據顯示，中國18歲及以上成人中約有1.139億名糖尿病患者及4.934億糖尿病前期人群，成人的糖尿病患病率達11.6%，糖尿病前期率為50.1%，這意味著，中國每兩個人，其中就有一個人可能患上糖尿病，值得一提的是，糖尿病不再是老年人的專利!

　　由於體內胰島素不足，不能充分利用葡萄糖，因而身體就需要動用自身的蛋白質和脂肪來補充能量及熱量。身體內脂肪和蛋白質消耗增多，分解增強，呈負氮平衡，再加上水分的丟失(組織失水)，就使得糖尿病病人體重減輕，消瘦乏力，容易疲勞。這意味著體內的糖分流失已經達到嚴重程度，而人體主要的能量消耗大部分來源恰恰需要通過糖分來轉化。

　　值得注意的是，機體動員了蛋白質和脂肪參與供能，脂肪的產物酮體如果在體內大量蓄積，很有可能出現酮症酸中毒，對人體健康會造成嚴重影響。

　　因此，如果發現近期有明顯的無原因疲勞，且持續了一段時間，即使是休息也得不到緩解，這個時候，就要及時到醫院做好相關檢查，做好早期的疾病防治。