糖尿病患者夏季容易低血糖

　　氣溫節節攀升，人們常會感到食欲下降，專家表示，對於糖尿病的病人來說，夏天一定要堅持適量而規律地進餐，謹防低血糖的發生。

　　專家建議，夏季，糖尿病人在飲食上應定時定量，均勻搭配，可多吃些西瓜皮、薏米、冬瓜等解暑祛濕的食物。

　　"糖尿病患者大多脾胃'虛寒'並伴有胃腸植物神經紊亂。"專家表示，糖尿病患者在夏天應特別注意養"脾陽"，不可過食寒涼，可多飲綠茶或熱茶消暑;平時也不要赤足穿涼鞋與拖鞋，並注意適當開空調，避免長時間直接吹電風扇。

　　此外，專家特別提醒，在炎熱的天氣裡，糖尿病患者要避免大量出汗，防止發生脫水和低血鉀症。安度夏天，糖友應多喝白開水或茶水(每天不低於1500毫升)，如果活動量大出汗增加，還需及時補充水分。