糖尿病患者在生活的注意事項

　　大家知道，糖尿病是一種危害人體健康的病，它給患者帶來了許多的困擾，直接影響患者日常生活，下面就請專家詳細的給我們介紹一下有關糖尿病禁忌。

　　1、不要吸煙，已經吸煙者一定要戒煙。已有研究證實，吸煙是糖尿病血管病變發生的一個獨立危險因素，吸煙者比不吸煙者更加容易發生糖尿病足，因此一定要戒除。

　　2、每天進行足的自我檢查。除了定期到醫院進行足部檢查外，糖尿病患者還應該每天進行足的自我檢查，可在清潔足部後觀察雙足包括足底有無紅腫、水疱、傷口、裂口以及其他創傷等，以早期發現糖尿病足的隱患，及早到醫院診治，避免病情加重。

　　3、避免足部燙傷、保持足部潤滑。由於糖尿病神經病變導致感覺遲鈍，糖尿病患者對溫度的感覺不敏感，容易造成燙傷從而誘發糖尿病足的發生，因此冬天腳部取暖時避免使用熱水袋、熱水壺等。洗腳時水溫要適中，一般不要超過37度，洗之前可以簡單地用手或肘測試水溫，如果用溫度計則更好;洗腳時間不宜太長，10分鐘左右即可;洗腳後應用干淨、柔軟、吸水性好的毛巾將腳輕輕擦干，趾間縫處也要輕柔擦干，忌用毛質粗硬的毛巾以免損傷足;毛巾最好為白色，以便及時發現是否有血跡或者膿跡。糖尿病患者由於泌汗神經損傷致出汗減少，容易導致足部皮膚干燥，從而造成足部皲裂，並可進一步形成潰瘍，繼發感染。可以在清潔雙腳後使用適當的潤滑劑或乳膏以保持足部皮膚潤滑，但不要在腳趾間應用。

　　4、正確處理雞眼、老繭及足癬。不要自行用剪刀或在浴室裡處理雞眼及老繭，也不要用化學藥物、強的腐蝕液治療，應去醫院找專業人員處理。如果有足癬要及時治療，以免足癬誘發足部感染。

　　5、正確修剪趾甲。趾甲不要剪得過深或過短，否則易引起甲溝炎;應橫剪趾甲，不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度，否則容易損傷甲溝皮膚，造成感染。

　　6、戒除不良的穿鞋習慣，避免赤足在室內外行走或赤足穿鞋，減少足損傷的發生。