糖尿病人的四大防治誤區

　　飲食控制誤區：很多糖友知道糖尿病要少吃飯，但其他葷菜和零食卻不控制。認為不含糖就對血糖沒有影響，其實，攝入過多食物也會造成血糖升高，葷菜和零食雖然不甜，但是其含有的碳水化合物和油脂在體內均會轉化為葡萄糖。還有些患者生了糖尿病後過分控制飲食，結果造成嚴重的營養不良。糖尿病飲食控制的基本原則是：總量控制，結構調整，均衡營養，少吃多餐。     　　運動治療誤區：有些糖尿病患者早上服完降糖藥或注射胰島素後不吃早飯即出去晨練，結果導致嚴重低血糖而送入急診搶救。我們建議糖尿病人在餐後1小時左右進行體育鍛煉，因為這個時候，血糖水平開始升高，可減少低血糖風險。還有些糖尿病患者認為自己是病人，整天躺在床上，這樣極其不利於血糖控制。糖尿病人在血糖控制好的情況下完全可以從事一般強度的學習和工作。   　　藥物治療誤區：1、西藥有毒，對肝腎損傷大，能不吃則不吃。其實在醫生的指導下很多糖尿病藥物都可以長期使用，無明顯毒副作用，只是由於藥物需經肝腎排洩，需要定期監測肝腎功能，來確保服藥的安全。2、認為胰島素會成瘾，一旦用藥將要使用終生。其實胰島素是人體內原本就有的物質，大部分2型糖尿病患者在特殊時期使用之後，完全可以停用胰島素更改為口服藥物治療，沒有成瘾性。3、別人用什麼藥把血糖控制得較好，我也要用什麼。殊不知，糖尿病治療是個體化的，藥物選擇必須根據患者的糖尿病分型、病程、胰島功能等來綜合考慮，不能盲目跟從。   　　血糖監測誤區：很多患者認為無症狀則不需要檢測，其實由於長期高血糖，機體的耐受性提高，很多血糖較高的患者並無口干多飲多尿的症狀。而高血糖卻在無形中對機體產生損傷，造成各種並發症。由於疏於檢測，一旦病情加重，各種嚴重並發症產生，則悔之晚矣！