健康知識 為糖友掃“盲”

　　1型糖尿病患者別吃蛋白粉!   　　家裡有人患了糖尿病，家人總想買些補品給患者，如果是買了蛋白粉，1型糖尿病的患者完全可以拒絕服用     　　因為，對糖尿病患者來講，蛋白質的總量應該控制在每天每公斤0.8～1.2克，也就是說，如果這個人體重是50公斤，那麼蛋白質的攝入總量就該在50克左右。服用蛋白粉後，蛋白質總量增加，會引起血糖的升高。特別是對1型糖尿病患者，由於蛋白質的增加，會導致腎髒代謝紊亂，加重腎髒負擔，對腎髒產生損害;原本腎髒損害的患者，服用過多的蛋白質會導致腎髒損害加重，引發糖尿病腎病。   　　對於正常飲食的糖尿病患者，如果沒出現營養不良，或合並慢性疾病，如慢阻肺、結核，胃病、腫瘤等消耗性疾病，不需要另外補充蛋白質粉。平時飲食中所攝入的魚、蝦、肉、禽類等富含的動物蛋白都屬於優質蛋白，既安全又對身體健康有利，已經足夠了。
　　看糖尿病門診需要營養師指導   　　11月4日上午，68歲的李先生因患糖尿病前往醫院，看完病後李先生想請教“平時該怎麼吃”，不料卻將對面一位同事介紹給他：“老先生，這是我們內分泌科的營養師，由他指導您日常飲食更專業。”李先生得到了非常詳細的解答，開心之余感歎道：看糖尿病專家門診還有營養師指導，他還是頭一次碰到。   　　飲食與營養是能否控制好糖尿病的關鍵環節，否則如果飲食控制不好，再有效的治療最終結果也是“白搭”。絕大多數的糖尿病人不知道如何安排好日常餐飲，三分之二的患者“吃”得不科學，有的病人甚至出現了營養不良，迫切需要一個專業的營養師好好指導指導。臨床醫生出門診，每次都要看很多病人，根本來不及向每一位患者講解詳細的營養飲食知識，而且臨床醫生在營養指導方面遠沒有營養師來得更專業，與營養師一道出診，方便糖尿病患者細致咨詢。   　　大多數患者對自己缺乏管理，而在“吃”的方面更是無從下手，困惑最多的就是不知一日三餐如何搭配、營養怎麼平衡、食品怎麼選擇等。陸青松指出，患者應在規定熱量范圍內，做到主食粗細搭配、副食葷素搭配，不挑食、不偏食。   　　這種新嘗試將持續開展下去，每周二上午對外開放，條件成熟時還將向其它與營養密切相關的內分泌系統疾病門診推廣。