糖尿病患者須掌握皮膚護理

　　對糖尿病患者來說最為麻煩的就是並發症的出現，糖尿病會因體內糖代謝異常，糖蛋白在小血管壁沉積，逐漸引起血管閉塞、組織壞死，引起一系列皮膚表現，所以糖尿病患者須掌握皮膚護理，延緩或防止皮膚病變的發生。那麼，糖尿病患者該如何護理皮膚呢?

　　正確選擇衣物--糖尿病患者盡量不穿羊毛或化纖內衣，可選擇寬松的純棉衣物，以免刺激皮膚而引起瘙癢，鞋子宜選擇寬口、厚底的鞋子，如果襪腰緊就用剪刀剪開幾個小口。

　　注重皮膚清潔--糖尿病患者應勤換衣服，勤洗勤消毒毛巾，保持床單干燥清潔，同時也應注意皮膚清潔，每日要洗臉、洗腳、清洗外陰，需要注意的是糖尿病患者本身皮膚本來就干燥、抵抗力差，應避免長時間的泡澡或使用刺激性強的清潔劑。

　　保持皮膚水分--洗澡會洗去皮膚表面的油脂，使皮膚水分流失而造成皮膚干燥瘙癢，應使用含有凡士林、硅油、羊毛脂等有較強保濕作用的護膚品，以避免皮膚裡的水分過快蒸發，每日1～2次尤其沐浴後即刻使用效果會更佳。

　　使用止癢藥物--皮膚干燥、輕度瘙癢的糖尿病患者應注意加強潤膚效果，局部瘙癢可外用止癢藥物，如瘙癢嚴重，可在醫生指導下內服藥物，切勿搔抓皮膚，以免引起皮膚感染。

　　除此之外，糖尿病病人在日常的生活中還要注意飲食的規律和營養搭配，建立合理的健身計劃。