關於糖尿病的食品有哪些

　　糖尿病患者們在平時生活中，一定有很多關於疾病的疑問在心中吧。接下來請看下文詳細解說。

　　飲食控制是糖尿病治療的一部分，它要求患者在飲食的質和量兩方面嚴格限制，許多病人因此談食而色變。其實，這是對飲食控制的誤解。

　　糖尿病人的飲食建議：

　　(1)建立正確、有規律的飲食生活。

　　(2)在規定的熱量范圍內做好營養的平衡。

　　(3)每天飯量八分飽，副食葷素搭配，種類要多；主食粗細搭配，數量應少。

　　(4)養成飲食淡味的習慣。

　　(5)不偏食、不挑食。

　　(6)牢記每天所需總熱量及飲食量。

　　(7)飲酒、吃水果、外食(在飯館、食堂或朋友家吃飯)也要計算在總熱量之內。

　　(8)不宜過多飲酒，不宜吃零食。

　　(9)相信科學，不輕易聽信傳說用藥。

　　(10)建立一個健康長壽的糖尿病飲食。

　　以上便是我們為你提供的詳細內容，相信在對你心中的疑問一定有很大的幫助吧，祝你早日康復。