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妊娠糖尿病病人要怎麼攝取食物

  糖尿病是一種很常見的疾病,及時進行治療避免病情惡化,以免帶來更多的傷害。糖尿病好發於孕婦的身上,給患者造成了恐懼心理。因此一定要重視。妊娠糖尿病要怎樣進行飲食管理?

  1、總熱量控制不宜過低。一般以每公斤體重126—147kj為宜,肥胖孕婦取底值,體重正常或偏瘦可取高值,使孕期體重適當增加,以增加量不超過9公斤為適當。

  2、充分保證多種維生素及微量元素的攝入。適當補充鐵、鈣、維生素d等,不應大量進食咖啡因、酒精飲料及吸煙等。

妊娠糖尿病病人要怎麼攝取食物

  3、高蛋白質飲食:一般糖尿病患者,每日每公斤體重蛋白質進量為0.8—1.2克,糖尿病孕婦需增加蛋白質人量,以每天每公斤體重1.5克為宜。最好來源是牛奶,乳制品、禽蛋、魚等。

  4、可采用少量多餐進食法:每日三頓正餐,早與午餐之間,午與晚餐之間及睡前可少量進食,總熱量不要突破標准所計算的熱量。

  以上就是對妊娠糖尿病患者攝取營養的介紹,而母子又能順利通過妊娠是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵,希望引起妊娠糖尿病患者的重視。

 

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