糖尿病飲食在糖尿病治療中起著重要作用

　　一日三餐,加上日常水果,零食,不要說是糖尿病人,也是我們每天的主要內容.民以食為天大概就是體現在這裡.那麼針對生病的糖尿病患者,吃什麼,怎麼吃,吃多少,都是慎之又慎,恐於某一樣不對,加重了糖尿病病情。所以，糖尿病專家指出，糖尿病飲食在糖尿病的治療過程中起著重要作用。

　　糖尿病飲食在糖尿病治療中起著重要作用：

　　(1)糖尿病飲食應根據糖尿病病情隨時調整、靈活掌握.消瘦病人可適當放寬,保證總熱量.肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9～10點,下午3～4點或睡前加餐,防止發生低血糖.體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐.

　　(2)糖尿病飲食應科學合理,不可太過與不及.即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症.應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的.

　　(3)科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食.雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源.蛋白質和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖.這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得糖尿病治療預期效果.

　　糖尿病專家指出，在生活中,一些細節的實施,需要糖尿病人根據實際情來行動.不可忽視生活任何一個環節,每個環節合理健康的堅持都將有利於糖尿病的康復.反之,哪一點壞習慣,長期的存在,也必然會影響糖尿病治療效果.所以提醒糖尿病患者要重視,要科學合理的對待日常生活的細節.

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。