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兒童糖尿病怎樣做到合理膳食

  生活中會患上糖尿病疾病的人數是越來越多了。要是不幸患上糖尿病疾病了。就要注意了解其中的原因,同時生活中也要注意診斷項目。給疾病以確診。兒童糖尿病怎樣做到合理飲食。

  兒童糖尿病怎樣做到合理飲食呢:

  ㈠堅果類食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(約占50%),並含有一定量的碳水化合物,故應少吃或不吃。如果用其充饑,不但會使血糖升高,還會發胖,增加胰島素抵抗。

  ㈡由於每個人對食物的消化、吸收及利用有差異,一些數據只是框架、參考,在實際應用中要固定主食,用副食調節體重,超重時減少副食量,體重輕時增加副食量,當到達理想體重時,吃副食的量以體重不增不減為合適。

兒童糖尿病怎樣做到合理膳食

  ㈢蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸荠、芋頭、蠶豆主要成分是澱粉,應算作主食,不應算作蔬菜。

  ㈣甜味劑是非糖食品,一般不會升高血糖,但吃後也需測血糖來證實。甜味劑不能作為低血糖時的急救食品。

  ㈤糧食要嚴格按照規定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質)。

  ㈥當血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當血糖控制達標後再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果,於吃後半小時到1小時、2小時測測血糖,吃什麼水果,吃多少量,以血糖不高為標准。

  糖尿病患者生活中要注意避免出現嚴重的影響。糖尿病患者在生活中要注意及時的診斷.生活中糖尿病患者是要注意糖尿病的不良後果的。預防糖尿病的方法也是很多的。

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