糖尿病人要怎麼吃才能治好腦血栓呢?

　　腦血栓是糖尿病的慢性並發症之一，那麼要怎麼吃才能既控制血糖，又能治好腦血栓呢?

　　糖尿病治療專家對此，提出了以下的飲食原則：

　　1.要合理、科學的安排進餐次數，以促進疾病的康復。控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的。

　　2.限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相當於每周可吃3個蛋黃。

　　3.適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

　　4.限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。可以多喝茶，.可使人體血粘度下降，防止血栓形成,降低心血管的發病率和腦梗塞的發生率.。

　　5.腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

　　6.注意烹調用料。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。

　　7.腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。

　　8.可以多吃這些菜：

　　香菇.含有大量的香菇瞟吟鹼,可降低或抑制膽固醇的吸收,減緩腦血管硬化.

　　黑木耳.含有能阻礙血液凝固的物質,降低血的粘稠度,防止腦血栓的形成.

　　銀耳.有明顯的降血壓和降血脂的作用.

　　蔥.血液中過量的纖維所會使血液在血管中逐漸凝結,從而引起血栓的形成.對過量的纖維骯,蔥有特殊的破壞作用.

　　魚.經常吃魚不僅可以降低患心髒病的危險,也可減少腦溢血的發生.

　　大蒜泡酒.可產生大蒜素N的化合物,具有抗血小板凝結的功效,可以預防腦血管意外,對治療血栓引起的癱瘓也有一定療效.

　　生姜.有一種近似於水楊酸的物質,能防止血液凝固,稀釋粘稠血液.