詳細介紹下糖尿病患者的飲食

　　糖尿病是一種非常難以治療的疾病，糖尿病患者會遭受很多的影響和後果的，需要糖尿病患者做好護理工作，有效的保證糖尿病患者的身體健康。糖尿病也要對糖尿病患者病情康復有利。那麼，糖尿病飲食詳情有哪些?

　　第一、控制脂肪的攝入。糖尿病患者應該限制富含，飽和脂肪酸的動物脂肪的攝入，如豬、牛、羊等動物脂肪，這些食物容易加重糖尿病患者的病情，糖尿病患者應多食用富含不飽和脂肪酸的植物油，如橄榄油、菜籽油、花生油、玉米油、芝麻油等。

　　第二、增加食物纖維攝取量。食物纖維可促進膽固醇從體內較快排出，對治療糖尿病有較好的作用。因此，糖尿病患者應該多吃含纖維素豐富的食物，如蔬菜中的芹菜、韭菜、豆芽、蘿卜，粗糧如燕麥片、全麥面包、玉米面、荞麥、雜豆等，或食用膳食纖維制品，平衡膳食結構。

　　第三、注意控制膳食總熱量。糖尿病患者應該注意控制總熱量，控這有利於改善體內糖代謝狀況和降低體重，從而間接地達到糾正血脂紊亂的目的。過多攝入熱量，其中一部分轉化成脂肪酸，會引起脂肪肝，這些都會加重糖尿病患者的病情。