糖尿病患者可以吃香蕉嗎

　　糖尿病這種疾病出現惡化的時候是會危害患者的生命安全的，患上糖尿病疾病應該了解好的處理方法，人們要注意糖尿病的傷害，那麼，糖尿病可以吃香蕉嗎?糖尿病吃香蕉好嗎?下面由專家為您詳細講解一下。     　　糖尿病可以吃香蕉嗎?據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。   　　食用水果時，不要將水果搾汁喝。有些食物，生食時的升血糖作用較弱，如青香蕉、生紅薯的升血糖作用就較黃(熟)香蕉、熟紅薯低得多。   　　選擇粗雜糧代替精細糧。常以糙米取代精白米;用全麥面粉及其制品代替精白面粉及其制品;用荞麥(苦荞)面代替小麥面;用干飯代替稀飯。   　　有些食物血糖生成指數雖高，但由於其營養密度不大，少量選食對血糖的總體影響也不大，這類食物有西瓜、南瓜、胡蘿卜等。   　　喜好甜味糖尿病人，可以用甜味劑如甜蜜素、甜菊甙、阿斯巴甜等代替紅糖、白糖、蜂蜜、饴糖等;當然也可用低熱量的木糖醇來代替。