糖尿病患者的飲食需要注意的事

　　患有糖尿病的患者在生活中要注意自己的飲食，它可以直接影響患者的身體健康，那麼，糖尿病病人的飲食需要注意的地方是什麼呢?大家一定也很想知道吧，下面讓專家來給我們解答一下。     　　大家一定也很想知道吧，下面讓專家來給我們解答一下糖尿病的飲食可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。   　　糖尿病患者應多吃含鈣的食物。缺鈣能促使2型糖尿病的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善2型糖尿病症狀。   　　糖尿病的飲食禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。   (實習編輯：吳韋傑）