糖尿病不好就會出現一些伴隨的疾病,人們都是很擔心的,糖尿病是一種非常難治愈的病,糖尿病讓患者飽受很多的傷害,得了糖尿病足要抓緊時間治療,今天我們主要來了解一下糖尿病足食療注意哪些事項?
糖尿病足食療注意事項如下:
1.熱量的安排。熱量的安排原則是,既要充分考慮減輕胰島素β細胞負擔,又要保證機體正常生長發育的需求。進食時間規律,不吃或少吃零食。糖尿病足的飲食限量。口味宜淡,盡量采用低鈉飲食,防止高血壓的發生。一般每日限制食鹽在10g以內為好。
2.糖尿病足的飲食要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持續時間長的話,則會加重胰島負擔。高血糖持續2個小時,加重高血糖的細胞毒作用,會使胰腺損傷、水腫等。
3.三大營養素組成比例合理。糖尿病的飲食在總熱量確定的前提下,適當提高碳水化合物含量,保證足夠的蛋白質供應,減少脂肪,特別是動物脂肪的攝入,限制膽固醇。
4.食物品種多樣化。糖尿病足的飲食一定要多樣化:(1)主要提供碳水化合物和B族維生素的飲食有谷類、薯類、干豆類。(2)主要提供蛋白質、脂肪、維生素A或B、礦物質的食品是動物性食品和干豆類。(3)提供膳食纖維、礦物質、維生素、胡蘿卜素的食品主要是蔬菜和水果。(4)植物油、食用糖、酒等僅提供熱能。