如何了解糖尿病並發症防治

概 述

糖尿病患者主要是不是遺傳性的糖尿病，所以如果可以通過控制飲食的攝糖量，就可以不需要注射胰島素，但是如果已經控制了飲食，少吃了含糖量高的食物，不和碳酸飲料，不吃大魚大肉，每天運動，堅持了幾天，並沒有明顯的成效，這時候就需要每天注射胰島素來控制血液裡葡萄糖的含量了，從而降低數值，保證糖尿病不會再嚴重下去，同時還要繼續控制飲食。

步驟/方法：

1糖尿病患者除了注射胰島素來控制葡萄糖含量，還應當用控制飲食的方法來減緩症狀，首先，糖分很高的食物，比如蛋糕，提拉米蘇，巧克力慕斯之類的奶油類的食物就千萬不要去吃了，葡萄糖含量實在是過高。

2對於可樂，雪碧，芬達之類的碳酸飲料，糖尿病患者也是盡量不要去碰了，這種碳酸飲料，沒有糖尿病的人也盡量不要多喝，何況是已經有糖尿病的人了，喝了這類糖分特別高的碳酸飲料，體內的葡萄糖含量還會繼續升高，胰島素也沒有作用了。

3對於糖尿病患者，除了控制飲食，還應該多運動，來降低血糖指標，每天晚上吃完晚飯，可以和家人一起去河邊散散步去公園打打羽毛球，這樣不僅可以強身健體，還能增加澱粉酶的含量，從而降低血糖，控制糖尿病。

注意事項：

對於糖尿病患者，飲食的控制是最重要的，胰島素的攝入治標不治本，只能控制一會兒的血糖，但是飲食控制是可以時刻監督著的，可以用看得見的方法控制血糖，這點對於糖尿病患者是有一定的效果的。