我們下一代的出現主要靠的就是男性的精子，女性的卵子，那麼下一代的好壞不僅取決於精子，也取決於女性的卵子，那麼女性卵子需要如何的呵護呢？與大家分享下。
1如今現實生活中，出現美容院的卵巢保養這一服務，他們使用的是香精油，但是他們的香精油良莠不齊，大部分都有問題，如果質量不過關的話，香精油就會滲入體內，影響女性的內分泌，降低卵子活力，所以女性還是少參與。
2有些女性因為愛愛或是月經來了導致腹部出現疼痛，就喜歡吃點止痛片，其實長期服用止痛片，對卵子不好，因為止痛片中含有抑制大腦神經的作用，導致大腦對卵巢發出的指令速度減慢，出現卵子活性減弱。
3如今電腦已經廣泛的普及了，很多女性工作都離不開電腦，那麼長期面對電腦，就容易遭受輻射的影響，對女性的卵子也是有影響的，所以女性准備懷孕的時候應該少接觸電腦為宜。
女性在日常生活中，要養成良好的生活習慣，飲食、起居都要有規律。這樣對自己的身體也是有好處的，可以產生優良的卵子。