現在很多中老年人都有糖尿病。糖尿病患者很痛苦的，很多東西都不能吃，嚴重的會導致死亡的诶，想知道糖尿病的患者在飲食上應該注意什麼嗎？下面一起來學習吧！
1飲食原則：1、每天的熱量攝入不能太多噢，但是也不能太少，維持自己理想的體重就好了2、平衡膳食，以達到足夠的營養，不能吃高糖食物，比如像：糖果，甜品之類的3、必須減少脂肪的攝入，避免油膩和高脂肪的食物！比如說：油炸食品，瓜子。花生等等
2避免含膽固醇高的食品，像動物內髒啊什麼的都不能吃。要選擇高纖維的食物。比如粗糧，高纖維的蔬菜之類的。可以少吃多餐，也可以定時定餐的。
3要保證蛋白質的攝入，一定要多喝水噢，在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量的水果
4蔬菜的話，建議吃升糖指數低的。比如：黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等等，水果的話可以吃柚子，猕猴桃，蛋白選擇優質蛋白比如說瘦肉，牛奶（必須是純牛奶噢），魚類都行，當然主食最好是粗糧比如：玉米面，荞麥面啊之類的，但是不能過量哦
5記住：不能吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。只有出現底血糖或某種原因不能進食時才能食用。其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、閃耀、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內髒盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。
注意：糖尿病患者千萬不能吃高糖的食物，動物內髒也不能吃噢~