糖尿病病人吃水果有什麼要注意的？

概 述

糖尿病病人在飲食上有很多禁忌，但也不能不吃，糖尿病病人適當的吃些水果是有好處的，糖尿病病人要怎麼吃水果呢？一起看看吧。

步驟/方法：

1如果糖尿病病人糖尿還比較嚴重的話那先建議暫時不要吃水果，可以先吃點黃瓜和西紅柿來代替水果，因為含糖量很少，可以先補充身體需要的維生素。

2糖尿病患者吃水果要講究時間，一般不建議餐前或者餐後直接吃，最好的吃水果的時間是早上十點和下午3點，或者晚上睡前一個小時，避免一次性吃太多給病人帶來壓力。

3糖尿病病人也有適合吃的水果和不適合吃的水果，適合吃的是西瓜、梨、蘋果、猕猴桃這些水果的含糖量都比較低，不適合吃的水果有香蕉、紅棗、葡萄含糖量比較高。

注意事項：

糖尿病病人經過一段時間的摸索就會掌握該怎麼吃水果了。