糖尿病人吃水果時需要注意什麼

概 述

糖尿病是很常見的一種疾病，近幾年來該疾病的發病率特別的高，糖尿病對患者的身體危害是非常大的，患者需要長期靠藥物維持健康，糖尿病患者有很多的東西是不能吃的，下面一起看看糖尿病患者在選擇水果時需要注意什麼。

步驟/方法：

1糖尿病患者的血糖是非常高的，一般糖分過高的食物都是不能吃的，患者一定要將自己的血糖控制在一定的范圍之內，在吃水果的最好是選擇糖分低的，像黃瓜和西紅柿就是不錯的選擇。

2糖尿病患者應避免一次性攝入過多的碳水化合物，所以不能一次吃過多的水果，吃水果的時候一般在飯後為宜，但是不提倡在餐前或餐後立即吃水果。

3糖尿病患者一次不宜吃過多的水果，在選擇水果的時候要選擇糖分低的，以免加重糖尿病的病情。像香蕉、紅棗、荔枝、甜橘、葡萄等含糖量較高，糖尿病人不宜食用。

注意事項：

糖尿病患者可以吃水果但是並不是所有的都是可以吃的，在選擇的時候還是得謹慎，糖分過高的食物是一定禁忌的。