糖尿病人要多喝清水

概 述

我們知道生活中很多朋友被糖尿病的問題困擾著，這種疾病的出現對患者的身體影響是非常大的，必須要有足夠的重視，尤其是在積極治療的同時，也要注意平時的一些生活細節，這樣才能幫助我們更好的控制糖尿病的病情，糖尿病患者一般都會出現一些比較特殊的症狀，而患者在控制飲食和運動等方法外，還應該注意通過多喝水來緩解病情，不一定要等到口渴了再喝。

步驟/方法：

1首先一個就是很多糖尿病患者，誤認為糖尿病的很多症狀，是由於喝水過多引起的，只要少喝水，就可以控制那些不適的症狀，於是就盲目地控制平時的喝水量，即使口渴也不願喝水或盡量少喝水，其實這樣對病情沒有好處。

2再有就是糖尿病患者在生活中應該注意多喝水，在不渴的時候也應要適量的喝水，有時候輕度的缺水並不會引起口渴。糖尿病患者因身體長時間受高血糖的刺激，他們的敏感性減弱，因而即使體內已經缺水，往往也沒有口渴的感覺。

3還有就是患者不覺得口渴就不喝水，會對身體有所傷害，如血容量減少後，有頭昏和記憶力減退等現象，因缺水造成少尿和少汗，使代謝物排洩減少，遺留在體內易引發泌尿系結石和感染等問題。

注意事項：

最後我們要說的是在平時的生活中，糖尿病患者在沒有口渴感覺得時候，也應適當的喝水才行，因為只有這樣才對身體有一定的好處，避免病情加重。