身邊越來越多的人得了糖尿病，而通過他們我們也知道了，糖尿病其實並不是最可怕的，最可怕的是糖尿病並發症！而數量高達80多種的並發症很多都是有極高的致死率的。為了讓糖尿病患者遠離糖尿病並發症的 困擾，下面就給大家帶來一些方法。
1運動是保持健康的秘訣，同樣的，對於糖尿病並發症的預防運動也是有著不小的作用，但運動要根據自己的情況來定量，不能做太過劇烈的運動。
2控制好平日的飲食，做到多吃含糖少的菜，少吃主食。米面中含糖量較高，會使血糖升高快，所以應該少吃。
3經常使用血糖儀檢查自己的血糖，對自己的血糖指數多加關注，以便根據得到的信息來調整飲食和運動量，達到更好控制病情的作用。