夏季糖尿病人的飲食禁忌

概 述

飲食的不合理會導致一些疾病，其中糖尿病就是吃出來的毛病，如果合理的飲食，可以有效的控制糖尿病，那麼在夏季，糖尿病患者有什麼飲食禁忌呢，看下專家是怎麼說的吧。

步驟/方法：

1我們在正常飲食中，要有固定的主食，如果身體過胖的時候，盡量的少吃些副食，如果身形比較瘦弱，可以多增加些副食，要根據自己對食物的消化吸收來決定吃食物的多少。

2每天要按時的三餐，也要按量的吃，每天飯菜中的糧食，蔬菜等，要按照一定的比列來吃，但是土豆，山芋，蠶豆等含澱粉比較多的，可以當做主食來吃。

3在低血糖的時候，不要認為吃些含有甜味劑的食物，這樣是不會升高血糖的，也有的說是無糖食品，只是無蔗糖的食品，所感覺出來的甜味是甜味劑的口感，但是一些原料中的乳糖，還是會轉成葡萄糖的。　

注意事項：

對於糖尿病患者，一定要多在飲食中注意，什麼該吃，什麼不該吃，只要飲食注意了，是有很好的預防控制作用的。