對於糖尿病患者，一些好的食療對於病情的控制和恢復是可以起到事半功效的作用的，糖尿病的症狀是多樣的，只要患者針對自身的症狀，合理調理飲食，藥物配合食療，可以更好更有效的控制糖尿病的．下面我把我知道的一些不錯的食療方和大家分享一下，都是爺爺患糖尿病後食用過的一些很家常式的食物．
1赤小豆魚粥：這是爺爺出現水腫時食用的，用赤小豆50g，鯉魚1尾，先煮魚取汁，後加赤小豆煮爛。赤小豆有行血補血、健脾去濕、利水消腫功效，煮粥最適合有水腫症狀的糖尿病患者．
2芹菜粥：芹菜有降壓作用，這是很多人都知道的，而一般糖尿病患者都會伴有高血壓，爺爺也不例外，所以除了降血糖，降壓也是必要的，可用新鮮芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。另外胡蘿卜粥也有降壓作用，那時爺爺也是常食用的．
3對於糖尿病患者有痰氣，體內有熱氣者可喝蘿卜粥，白蘿卜有清熱生津的功效，可用新鮮白蘿卜適量，粳米50g，煮粥服用。
4葛根粉粥：葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。葛根具有解熱、降血脂、降低血糖等多重功效，最適合糖尿病或是高血壓患者食用了．而且葛根粉除了煮粥，平時還可以直接用開水沖開調成羹喝，方便又快捷，爺爺每晚睡前都是要喝一小杯的．