生活中怎樣才能更快的擺脫糖尿病呢

概 述

糖尿病這種疾病不幸的出現在了奶奶的身上，給奶奶的生活帶來了很多的不便，奶奶整天是這也不敢吃，那也不敢吃，我們看著就心疼，我就問了醫生一些妙招，用了還挺好的。

步驟/方法：

1醫生建議奶奶是每周至少做三次有氧活動，注意可以控制血糖，每次不少於半小時;每隔一小時，就要站起來活動一下。

2好有的就是在這就是在飲食上，要保證每天的飲食應該是健康的，並且不能吃太多的糖類。另外每天最好進行一下運動，睡眠也要保證至少7小時。

3告誡奶奶平時要注意戒酒，因為長期飲用對肝髒不利，易引起高脂血症。酒精可能誘發應用磺脲類或胰島素治療的患者發生低血糖。因此還是不飲為宜。