老年人糖尿病如何治療

概 述

今年，我媽媽已經快要50歲了，我的外公已經是70歲的高齡了，隨著人的年紀不斷增長，疾病也隨之而來，糖尿病，脂肪肝腰間盤突出等等，都是老年人高發的疾病。糖尿病本身就是一種慢性疾病，想要治療糖尿病就只能夠通過慢慢的調理，所以做為家人，這時候就起著特別關鍵的作用，只要平時控制得當的話，對於糖尿病患者的日常生活不會有什麼太大的影響。

步驟/方法：

1想要治療糖尿病，主要是從以下三個方面去進行調理，飲食治療，藥物治療和鍛煉治療，通過將以上三種療法相結合，對糖尿病患者的病情會起著非常好的控制作用。首先，在飲食方面我們應該多注意清淡。

2在治療初期，不管是對於糖尿病患者，還是患者家屬來說，都是非常痛苦的。看到自己喜歡吃的東西不能多吃，處於極度的心理矛盾之中。子這種情況下，就一定要堅持自己的飲食，少吃多餐，避免高糖分的東西。

3除了在飲食方面要做到少吃多餐以外，同樣的在日常生活中也要勤加鍛煉，增強自身的抵抗力和免疫力，避免病毒的侵擾，可以選擇一些強度比較小的運動，比如登山，飯後散步等等適合中老年的鍛煉方式。

注意事項：

需要注意的是，所謂的少吃多餐絕對不是不吃，因為長期接的話人體熱量不足導致體能消耗嚴重的話，還會導致病情加重。平時要飲食搭配均衡，控制蛋白質的攝入量。