什麼情況可以認定是低血糖

　　若糖尿病病友出現以下症狀,應高度懷疑自己可能已發生了低血糖：

　　1.出虛汗,早期僅有手心或額頭出汗,嚴重者可表現為全身大汗淋漓。

　　2.眩暈。

　　3.心跳加快,心慌。

　　4.顫抖,尤其是雙手。

　　5.饑餓感。

　　6.乏力,尤其是雙腿軟弱無力。

　　7.手足或嘴唇麻木或刺痛。

　　8.視物模糊,眼冒金花。

　　9.說話含糊不清。

　　10.行走不穩。

　　11.頭暈或頭疼。

　　12.精力不集中。

　　13.行為怪異,性格改變。會作出令人不可思議的動作,有時被誤認為精神病。

　　糖尿病病友一旦發生低血糖,獲得及時的救治非常重要。大多數病友可通過進食很快的得到糾正,因此應用胰島素和磺脲類降糖藥物治療的糖尿病病友d應隨身攜帶含糖食物以備自救。大約含15g葡萄糖的有：1杯果汁或軟飲料、3平茶匙糖、3~5塊糖果。如果不奏效,5~10分鐘後重復,接著進食碳水化合物。如面包、饅頭等以防再次發生低血糖。經過以上自救。較輕的低血糖一般在15分鐘內緩解,若未能緩解可再用上述食物。若仍未緩解,則應到醫院診治。

　　那麼,平時怎樣預防低血糖呢？下面是一些好的建議：

　　1.注射胰島素後15~30分鐘內及時進餐。

　　2.兩餐之間可加餐。運動量過大時也應注意加餐。

　　3.晚臨睡前加餐以防止夜間低血糖。加餐的食物可為餅干、牛奶或雞蛋等。

　　4.患者外出時隨身攜帶少量甜食,以備不測。

　　5.隨身攜帶說明自己病情的小卡片,以便得到別人的幫助。