糖尿病足的預防方法都有哪些

　　我們大家在平時的時候也是會有很多的疾病會侵害到身體的，所以病人們自己也是要注意的，尤其是糖尿病足的出現也是很危險的，這病人們也是要及時的了解預防方法，但病人們要注意，那麼，糖尿病足的預防方法有哪些？

　　1.積極學習預防糖尿病足知識：

　　糖友應積極學習糖尿病足的預防保健知識，科學、合理用藥，定期檢查，防止糖尿病足等並發症。

　　2.科學飲食：

　　糖友應當在醫生指導下合理搭配飲食結構，主要是制定針對性的個性化飲食控制方案，達到血糖穩定達標、又不造成營養缺乏的目的。

　　3.適當鍛煉：

　　根據患者病情輕重和並發症情況合理運動，一般以餐後30分鐘開始運動，散步和慢跑為主。

　　4.良好的心態：

　　正確認識糖尿病，遵醫囑用藥並定期檢查，認識到糖尿病得到規范、及時治療可以向正常人一樣生活的道理。

　　5.足部保護及護理：

　　干裂足應該晚上用溫水洗足後塗保濕劑;汗足應保持足部清潔，鞋襪干燥;防治胼胝、甲癬、甲周炎、甲下感染和各種皮膚損傷，應力戒過敏和刺激性強的中西藥物外用，對於水泡應嚴格無菌抽液處理。