糖尿病眼病早期症狀和預防方法

　　糖尿病眼病是糖尿病常見的一種並發症，但是多數的患者對於這一疾病的早期症狀不是很了解。那麼有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢？下面給大家介紹糖尿病眼病早期症狀和預防方法，供大家參考。

　　糖尿病眼病的早期症狀

　　白內障

　　糖尿病患者血和眼內房水的葡萄糖水平升高，眼內糖代謝受到障礙，形成一種稱為山梨醇的物質，積聚在晶體內，造成晶體纖維腫脹、混濁，形成白內障。

　　視力下降

　　糖尿病患者視神經損害或眼底血管病變，使視網膜組織缺氧而形成微血管瘤或視網膜靜脈擴張、白斑、出血、動脈硬化，甚至發生視網膜剝離，造成視力下降。

　　近視

　　糖尿病患者體內大量的糖和鹽隨尿液排出，加上口渴多飲，血液滲透壓降低，房水的滲透壓也隨之下降，使晶狀體膨脹、變厚變凸，屈光度增加形成近視。

　　瞳孔變小

　　糖尿病導致植物神經損害，可影響瞳孔的舒縮功能。糖尿病患者的瞳孔較正常人為小，而在眼底檢查時用擴瞳劑效果不佳，放大瞳孔的能力也較正常人差。

　　糖尿病眼病的預防方法

　　定期檢查

　　糖尿病視網膜病變是不可逆轉的，必須早發現、早治療，因此糖尿病人一定要定期檢查視力及眼底。1型糖尿病人應在發病5年後每年檢查一次;2型糖尿病人則應從發現糖尿病起，每年檢查一次。如有眼部異常感覺，則應縮短眼科隨診時間。糖尿病人一旦發生眼部不適，請及時到醫院就診，聽從醫生的治療建議。

　　養成良好習慣

　　飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品；適當鍛煉，但避免劇烈運動；腦力勞動者要注意用眼衛生，避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞，從而盡量延緩糖尿病視網膜病變的出現。另外，糖尿病人和家屬對糖尿病及其引起的多種並發症都要加強重視。

　　控制血壓

　　血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。有人曾研究過兩組糖尿病人，一組是高血壓，一組是正常血壓，觀察血壓對眼底病變的影響，結果發現：高血壓組的糖尿病視網膜病變發生率高了34%.每個人的視力主要是靠黃斑區的光反射，黃斑區出現水腫即影響視力，有人認為糖尿病最影響視力的是黃斑區的水腫。有些病友現階段血壓不好，但暫時沒有任何反應，但如長此以往，10年後出現糖尿病視網膜病變的幾率非常大。

　　控制血糖

　　嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進行過長達20余年的觀察，發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變，而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變，差別非常巨大。