胰腺炎恢復期可以吃香蕉嗎

我想問下胰腺炎恢復期可以吃香蕉嗎

回答：

胰腺炎恢復期是可以吃香蕉的！香蕉營養高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。

胰腺炎恢復期吃香蕉的好處

1、香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜。

2、香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。

3、香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮靜作用。

溫馨提醒：胰腺炎患者一定要選用熟透的香蕉食用哦。