怎樣預防胰腺炎

怎樣預防胰腺炎是大家非常關心的問題，因為胰腺炎是一種常見病，無年齡限制，但年輕人居多，常因飲食不當和酗酒引起，該病病程長，不易治愈，因此預防是關鍵。下面請胰腺炎網為大家詳細介紹。

   　怎樣預防胰腺炎?注意飲食預防胰腺炎

　　飲酒歡宴，這是慶祝佳節的傳統習慣。這時要注意飲食的適度，切忌暴飲暴食。暴飲暴食特別容易引起胰腺炎、膽囊炎之類疾病的發作。這裡著重說說胰腺炎患者的飲食。

　　不能酗酒，飲酒要適量。不能吃得太飽，不能吃得太油膩，特別在晚上更要注意。已有慢性胰腺炎的人，當然更不能這樣。而且，即使在平時也要少食多餐。每天吃4-6頓，每餐的量減少，戒油膩，戒煙酒。

　　胰腺炎重在預防。胰腺炎也是可以預防的。無論是初次的急性發作，還是慢性胰腺炎的急性發作，均應該可以預防。預防的主要環節就在於注意飲食。

　　那麼，已經發作了怎麼辦?急性發作時，當然應該馬上看急診。根據醫生囑咐，一般都應禁食，不要吃東西。病情控制後，再逐步恢復飲食。一般先開始吃些米熬水、沒有油的菜熬水和一些水果汁、藕粉之類。吃了以後，沒有什麼問題發生，再吃些粥、豆腐、沒有油的菜泥。

　　通常急性發作以後，總要有兩個星期到一個月的時間禁止吃油膩的食品，蛋白質的量也要有所控制，不能太多，例如一天最多吃一個雞蛋，還要把蛋黃去掉。然後，再逐步恢復正常飲食。

　　即使恢復正常飲食，也要以吃低脂的食品為主，例如豆制品、魚，蝦、蛋以及一些瘦肉。最好終身戒煙和酒，防止再度發作。原有慢性胰腺炎和膽囊炎的人也要這樣，忌動物油、忌油炸食品。這樣，你就可以度過一個歡樂祥和的節日。

　　怎樣預防胰腺炎?已經詳細介紹了，希望對您有所幫助。胰腺炎網提醒，為了您的健康，請不要酗酒，不要暴飲暴食，以免引起胰腺炎給自身帶來痛苦，因為良好的飲食習慣就是預防胰腺炎的主要因素，如果發作要及時去正規醫院就診。