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專家講解糖尿病人一周的食譜方法!

  有了疾病以後就和正常人的身體不太一樣,它畢竟會給身體帶來極大的傷害,所以在患上糖尿病的人也要制定詳細的飲食,多了解細致的飲食也是會給身體帶來很大的好處,那麼,專家講解糖尿病人一周食譜方法?下面咱們解答吧。

  【星期一】早餐:牛奶240ml,雞蛋1個,饅頭50克。

  午餐:烙餅150克,醬牛肉80克,醋烹豆芽菜。

  晚餐:米飯150克,肉末燒豆腐,蒜茸菠菜。

  【星期二】早餐:窩頭1個(50克),牛奶1杯(250毫升),雞蛋1個,涼拌豆芽1小蝶。

  午餐:米飯一碗(100克),雪菜豆腐,肉絲炒芹菜。

  晚餐:饅頭1個(100克),鹽水大蝦,雞片炒油菜。

  【星期三】早餐:全麥面包片(50克),豆漿1杯(400毫升),茶雞蛋1個,涼拌苦瓜1小蝶。

  午餐:烙餅2塊(100塊),口蘑冬瓜,牛肉絲炒胡蘿卜。

  晚餐:米飯1碗(100克),整理雞湯豆腐小白菜,清炒蝦仁黃瓜。

  【星期四】早餐:蔬菜包子1個(50克),米粥1碗,雞蛋1個,拌白菜心1小蝶。

  午餐:荞麥面條1碗(100克),西紅柿炒雞蛋,素雞菠菜。

  晚餐:紫米饅頭1個(100克),香菇菜心,沙鍋小排骨。

專家講解糖尿病人一周的食譜方法

  【星期五】早餐:豆包1個(50),荷葉綠豆粥1碗,雞蛋1個,涼拌三絲1小蝶。

  午餐:玉米面饅頭1個(100克),炒鱿魚卷芹菜,素燒茄子。

  晚餐:米飯1碗(100克),蔥花燒豆腐,椒油圓白菜。

  【星期六】早餐:牛奶燕麥粥(牛奶250毫升,燕麥25克),雞蛋羹(雞蛋1個),海米拌芹菜1小蝶。午餐:荞麥大米飯1碗(100克),青椒肉絲,香菇豆腐湯。

  晚餐:花卷1個(100克),醋椒魚,西紅柿炒扁豆。

  【星期日】早餐:全賣小饅頭1個(50克),薏苡仁粥1碗,雞蛋1個,拌莴筍絲1小蝶。

  午餐:茭白鳝絲面(含面條100克),醋溜大白菜。

  晚餐:蔥油餅(含面粉100克),芹菜香干,紫菜冬瓜湯。

  上面也就是說的一些疾病出現時候的飲食,這人們也許要積極的來了解,只有了解正確的飲食才可以選擇最為合理的治療方法,這對任何人來說都有好處。

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