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治療糖尿病的三大基本療法

糖尿病治療就要選擇適合自己病情的方法,有針對性的對症治療,才是最有效的方法。而糖尿病的三項基本方法是飲食治療、運動治療和精神治療等,那麼,具體的來為大家介紹一下。

糖尿病治療的三項基本措施包括:

第一、合理飲食:飲食對於我們生活是至關重要的,而對於一些患有疾病的人來說就更重要的。而對於糖尿病脾瘅期和消渴期的病人應多吃五谷雜糧,少吃精細食品和肉、蛋、奶,根據體重決定用量,使體重向標准方向發展,使高指標降至正常。消瘅期應根據病情多吃精細食品,宜多奶少肉,據情用量;

第二、適當運動:運動有助身體的健康,這時幾千年來不變的依據,然而對於大家來說,通過運動可以疏通經絡,調氣和血。

脾瘅期和消渴期的病人活動量宜大,而到了消瘅期,病人活動時就應該注意,以輕、緩、少為原則,做自己已經習慣的運動,不宜經常改變。最合適的運動量是運動時感到輕松,運動後不累或稍累,經休息後可以恢復。可根據自己的愛好和能力選擇走路、做操、打太極拳等運動。

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