鍛煉增強糖友骨骼

　　據報道，美國《內分泌學雜志》刊登的一項新研究發現，糖尿病藥物會增加骨脂和骨折風險，但鍛煉可以起到抵消部分風險的作用。

　　新研究中，美國北卡羅來納大學的研究者在實驗鼠籠子中增加了滾動轉輪，測量了滾動轉輪運動對小鼠健康狀況有無改善。結果發現，即使是在攝入高劑量的羅格列酮等強效降糖藥物之後，運動的實驗鼠體內骨脂水平也明顯下降。羅格列酮是通過提取血液中的葡萄糖而降低血糖水平，治療糖尿病的。但是，從血液中提取的葡萄糖又被納入脂質顆粒（即脂肪）。骨脂越多就意味著實際骨質減少，進而增加骨折風險。新研究發現，糖尿病患者選擇適合自己的運動方式進行適度鍛煉，可以促使骨髓干細胞產生更多骨細胞（而非脂肪細胞），因而能部分抵消降糖藥物對骨骼造成的傷害。

　　研究者表示，醫生和患者需要更好地了解糖尿病及某些藥物與骨骼健康的之間的關系。患者需要明白，糖尿病本身和某些降糖藥都會在一定程度上傷害骨骼，因而通過適度的體育鍛煉來強健骨骼是必不可少的。