糖友擦腳 重在擦趾縫

　　洗完腳擦干，這是很多人每天必做的一個動作，看似簡單，但對糖友來說卻很重要，如果做得不對，可能會釀成大禍。

　　在臨床上，大約85％的糖尿病截肢起因於足潰瘍，而足潰瘍是糖尿病足最常見的表現，其發生大多與患者對腳部的保護意識不強有關。糖尿病患者由於機體抵抗力弱，腳部常合並真菌感染，即俗稱的“腳氣”。腳氣有個特點，最早出現在腳趾縫，因為這是最不透氣和潮濕的角落。腳氣會形成破口，不容易愈合，並會引起劇烈的瘙癢，病人搔抓之後會加重破潰，使得糖尿病足更加嚴重。我的一個病人，就是因為腳趾癢，用手不停地搓，結果腳趾破潰並發感染，還擴散到旁邊的腳趾，經過積極的治療才控制住病情，沒有繼續發展。而有的病人，就因為一個小小的破潰和感染，常年不愈，逐漸向上蔓延，最終導致了截肢。

　　因此，糖尿病患者一方面要預防腳氣，每天洗完腳要認真地把腳趾縫擦干，讓其保持干燥不潮濕，不給真菌留有可乘之機；另一方面，已經患了腳氣的糖友，除了每天洗完腳以後認真地擦干趾縫，還要塗一些抗真菌的外用藥膏，如達克寧霜。有的糖尿病患者的趾縫比較緊，就需要把腳趾擦干淨後放置分趾器，好讓腳趾張開，充分晾干。總之，要想遠離糖尿病足，早期預防非常重要，也很簡單，關鍵是要充分重視起來，不忽略每一個細節。