糖尿病人須防“運動傷”

　　適當的運動以協助控制血糖對於糖尿病人而言特別重要，但有的糖尿病人在運動中一些運動安全措施沒有做足，結果容易弄巧成拙。

　　走石子路以致腳潰爛

　　王伯伯患糖尿病20年了，在醫生的指導下，他的病情控制得不錯。現在退休了，經常和孫子們爬山、踢毽子，的確過得挺好。不久前和孫子們上白雲山玩，看他們興致勃勃地踏石子路，心一癢，也跟著赤腳踏石子路。過後不久，一次女兒幫王伯伯洗腳，才發現爸爸的腳出現輕微潰爛，女兒一驚，趕緊送王伯伯去醫院。

　　醫生一看就怪王伯伯不注意保護雙腳。醫生說，糖尿病人的雙足是最需要保護的，由於它們對外界刺激不敏感，很多時候損傷了也不知道，又由於愈合能力降低，造成傷口繼續發展、感染潰爛，不少人甚至發展到要去截肢的地步。