糖尿病的預防措施有哪些

　　糖尿病是一種目前人們都比較熟悉的疾病，但是糖尿病的危害確是不能忽視的，所以大家在平時一定要做好預防的措施，如果患上糖尿病要積極主動的治療，那麼，糖尿病的預防措施有哪些呢?接下來就讓專家來給您做出詳細的介紹。

　　專家介紹說，糖尿病的預防措施有很多，接下來主要給您介紹幾點：

　　1、肥胖者應該積極減肥，糖尿病患者相當一部分，都是由於肥胖引起的。所以肥胖者是很容易會導致糖尿病，預防糖尿病應該要積極的減肥。

　　2、多運動，鍛煉身體，運動能夠增強體質，提高抵抗力，還可以降低血糖，這也是糖尿病的預防措施之一。

　　3、糾正不健康的飲食習慣，要注意令自己的飲食更健康!可以選擇食用全谷類食物，以代替精白面粉。高纖維食物能夠有效的幫助血糖保持穩定。要多吃各式各樣的水果蔬菜，因為水果蔬菜富含人體健康所需要的纖維素和維他命，這是相對來說比較有效的糖尿病的預防措施。

　　那麼，如果患上糖尿病了該怎麼治療呢?推薦技術：胰腺組織修復療法

　　胰腺組織修復療法是目前國際公認的最具應用前景的治療糖尿病技術。通過穿刺、微創介入或靜脈注射的方式，立體精確定位，不損害原胰島細胞，促使胰腺因子生長因子快速到達胰島細胞之中，調節固有免疫和適應性免疫應答，加快受損胰島細胞修復的速度。同時，還能夠促進患者自身胰島細胞分化，正常胰島細胞替代局部已經受損的胰島細胞，雙重作用的結合，為患者從根本上治療頑疾找到了一條捷徑。