4款糖尿病食療法大推薦

　　導讀：糖尿病主要是體內胰島功能減退導致的，與飲食有著密切的關系，今天新浪中醫小編為大家推薦了15款糖尿病的食療藥膳，不同類型的糖尿病可選擇不同的藥膳。

　　4款糖尿病的食療藥膳如下：

　　1、馬齒苋

　　主治：證屬陰虛燥熱之糖尿病。

　　常用量：加水煮熟後調味，每次約200克，吃主食前服，可長期食用。

　　功能：馬齒苋味酸性寒，入大腸肝經，能清熱解毒，消炎止血，降血糖(現代藥理：本品含高濃度的去甲腎上腺素和二羟基苯乙胺，能促進胰島β細胞分泌胰島素，調節人體糖代謝，從而降低血糖)。

　　2、桑椹

　　主治：證屬肝腎不足之糖尿病之發須早白，耳鳴，耳聾，目朦，口干，腸燥。

　　常用量：每次入煎劑內服用9-15克。

　　功能：桑椹味甘性寒，入心肝腎經，能滋陰補血，生津止渴，潤腸通便，明耳目，烏須發，補肝腎降血糖(多與麥冬，生地，花粉合用)。

　　3、山藥

　　主治：證屬脾胃虛弱之糖尿病之食少便溏，肺虛久咳，倦怠乏力，食欲減退諸證。

　　常用量：每次入煎劑內服用10-30克。

　　功能：山藥味甘性平，入脾胃腎肺經，能健脾和胃，益肺養陰，補腎澀精降血糖(現代藥理：本品預防和治療糖尿病;糖尿病患者可長期食用山藥，可收良效，但須注意相應減少主食用量;常用之滋燥降糖方：黃芪，山藥;蒼術，玄參;葛根，天花粉;茯苓，白術)。

　　4、薏苡仁

　　主治：證屬脾虛濕盛之糖尿病及風濕痺證之筋急拘攣諸證。

　　常用量：每次入煎劑內服用10-30克(可與麥冬10克，生地10克和用煎水代茶)。亦可50克煮成稀粥代水飲用。

　　功能：薏苡仁味甘淡性微寒，入脾胃肺經，能健脾利濕，清熱除痺，降糖，抗炎，鎮靜，抑制腫瘤生長，增強免疫力;其藥性平和，微寒不傷胃，益脾不滋膩(注意：本品對於證屬陰虛津少，大便干結者不宜應用;對於證屬陽虛寒盛者不宜單獨使用)。