糖尿病人不應該吃什麼應該吃什麼

　　糖尿病患者有很多東西都是不能吃的，不然會影響糖尿病的控制的。那麼，其中糖尿病患者能吃什麼不能吃什麼呢?

　　糖尿病患者吃東西是一定要嚴格的控制的，其中五谷雜糧可以吃，因為人身體所要吸收的東西有很大一部分都來自於五谷雜糧裡面的。平時一定要吃多纖維的飲食，一定要低糖、低脂、低鹽。還有不要過多的進食肉食，因為肉食可以裡面的蛋白質可能會造成腎病。如果糖尿病患者的病情比較嚴重，那麼只要是含糖量高的東西我們建議都不要使用，例如西瓜，西瓜的含糖量是最好的，並且西瓜還是一種涼性食物。所以一定不能吃。再然後就是蜂蜜。知道有很多的人用蜂蜜治療糖尿病，其實蜂蜜一直以來就比較受到爭議，因為蜂蜜可以緩解糖尿病便秘，但是確實糖分比較高。

　　而我們比較鼓勵糖尿病患者食用的東西有紅棗，紅棗有益氣補血的作用，對於糖尿病的穩定是有幫助的。並且糖尿病患者可以多吃新鮮的蔬菜，這些比較受到人們的喜愛。新鮮的蔬菜不僅不會讓血糖上升還會穩定血糖。所以可以吃的。

　　其實很多的東西，糖尿病患者並不是不能吃，而是要少吃。否則吃多了只能造成血糖上升。沒有好的效果的。