糖尿病可以吃桃好處多多

　　桃子屬性熱而味甘酸的水果，這種水果的營養物質很全面，並且屬於含糖量低的水果。那麼糖尿病人食用桃子可不可以?需要注意什麼?

　　糖尿病專家介紹說，假如糖尿病人在血糖操控在正常范圍裡的話，可以適量的食用一些。但是不能盲目的食用，不能在吃飯後立刻吃桃子，能在兩頓飯中間或是在睡覺前來吃。可以慢慢的試探一下，糖尿病熱在食用桃子之後的兩小時測量下血糖，如果血糖上升就需要減少食用量，假如減少食用量之後血糖還是上升了，那麼就需要減少主食的攝入量了。

　　糖尿病人食用桃子時需要注意：①、不能吃爛的桃子②、不能吃生的桃子，會導致腹脹③、成熟的桃子也不能大量吃，否則很容易上火④、胃腸功能弱的人不適宜食用桃子，它會更加增添其負擔。

　　以上就是對“糖尿病人食用桃子”相關知識的講解，因為水果中含有很多的纖維素、礦物質元素及維生素，營養十分全面，糖尿病人不能完全拒絕它，糖尿病人食用水果時要了解清楚它的含糖量，挑選含糖量低的水果適量食用。