糖尿病人一天最少喝多少水最好

　　糖尿病人喝水需要控制嗎?有很多糖尿病人對此心存疑惑。糖窩窩網的糖尿病專家告訴糖友們：糖尿病人喝水不需要控制，並且要保證飲水足量。

　　在平日裡有一些糖尿病人想要控制自己多飲、多尿的表現，他們即便口渴了也不喝水或是少喝水。如此做盡管表面上看起來症狀是變輕了，可是實際上引起了血糖的上升，加重了糖尿病病情。糖尿病患者和普通人一樣，每日裡平均需求2500ml的水。糖尿病人可以喝礦泉水和白開水，不要喝含糖的飲料。糖尿病恩補充水分的好“飲料”是豆漿和牛奶。

　　除此之外，如果糖尿病人從事戶外運動，身體出汗較多時，還需要多補充些水。

　　以上即是對“糖尿病人喝水需要控制嗎?”的介紹，如果之前持有這種錯誤觀點的糖尿病人，希望看到這篇文章後，盡快改正過來!