1、有益於防治糖尿病的營養成分
西洋參含有兩種對糖尿病非常有益的物質——皂苷和多糖。這兩種物質不僅降糖作用非常顯著,而且還具有降血脂的療效,能夠改善糖尿病病友全身症狀,對防治糖尿病及並發症有講好的作用。
2、食療功效
西洋參茶具有益智安神、滋養生津、清熱明目、解酒等功效,能夠增強心髒的活力。增強記憶、增強機體免疫力、防止老年癡呆症、調節血壓、恢復疲勞等。
3、食法要略
西洋參茶以每日用5克左右為宜。
取干西洋參3—5片,用沸水沖泡,加蓋焖10分鐘即可飲用。
西洋參也可以與菊花沸水沖泡代茶飲。
西洋參性寒涼,腹部冷痛、洩瀉者不宜飲用。
買西洋參片時,最好到信譽好的店鋪去買。還要注意認真加以鑒別,因為西洋參種類復雜,質量也有優劣。
長期食用無糖食品 血糖不降反升
無糖食品不能含有蔗糖和來自於澱粉水解物的糖,包括葡萄糖、麥芽糖、果糖、澱粉糖漿、葡萄糖漿、 |
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陳醋能降血糖嗎是不是真的
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