荔枝可以降血糖嗎?荔枝的功效與作用

　　荔枝是一種產自嶺南地區的水果，形狀圓圓的，外表一層紅殼，剝開後裡面是白色的果肉，看起來晶瑩剔透，吃起來甜甜的感覺真是沁人心脾。很多的女孩子都喜歡吃這種水果。那麼食用荔枝的功效有哪些呢?荔枝可以降血糖嗎?請大家仔細閱讀下面的內容，就會得出答案了。

　　荔枝是一種吃多了容易上火的水果，所以無論它具有什麼樣的功效，也不能大量吃，而是要適量食用。荔枝是具有下降血糖的療效的，這是因為荔枝中含有一種氨基酸，這種物質具有降血糖的效果，因此糖尿病患者可以適量的食用些。

　　另外，研究發現，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘等症。除了它的滋補作用之外，荔枝肉含大量的維生素c和蛋白質，幫助增強機體的免疫功能，提高抗病能力。它還具有消腫解毒、止血止痛的作用，可以用於外科疾病的治療。