專家提醒 糖尿病人選保健品一定要謹慎

　　社會進步了，生活改善了，打開電視，翻開報章，保健品廣告的宣傳效果最讓人心馳神往，吸引了無數糖尿病人的注意。且慢！如果僅僅根據廣告詞來進行選擇，甚至想當然地認為“貴的”就一定“好”，那不僅可能花了冤枉錢，還可能會贻誤治療，甚至造成不可挽回的損失。這些並非危言聳聽，累積的教訓早已數不勝數。所以專家提醒，糖尿病人一定要謹慎選保健品.

　　一：保健品不能等同於藥品

　　保健品不是藥，最多起一定的“輔助治療”作用。因此，可以明確的是，保健品不能代替規范的糖尿病藥物治療。保健品買來後應該仔細閱讀保健食品標簽和說明書，看清標明的功效成分的名稱、含量，以及與保健功能有關的原料名稱，做到合理應用保健品。

　　二：所謂保健品或中藥降糖也會有不良作用

　　很多降糖保健食品大多以純中藥成分為賣點，並宣稱能起到迅速降糖的作用。有的甚至稱其是祖傳秘方。實際上，這些中藥成分只是補肝腎的常用中藥配方，並沒有明顯的降糖作用。如果降糖效果明顯，一定是添加了西藥。目前對保健品的監管遠遠不及藥品規范、嚴格，若加工工藝得不到保證，反而會引起有害成分的蓄積。

　　三：“貴的”未必就是“好的”

　　人參、鹿茸對於體質虛弱的人群雖是大補的上品，但糖尿病人忌吃此類補氣、壯陽的補品，因其含有人參皂甙、動物類固醇類激素等成分，這些成分具有提高精力、增強食欲等作用，易與胰島素產生對抗，不利於控制血糖，應少吃或不吃。

　　糖尿病人可以吃些藥食同源類食品，如蓮子、銀耳、枸杞等。這類既是食物又是藥物，味甘、性平、富含維生素、微量元素和其他一些作用溫和的生物活性物質，且物美價廉、對血糖影響不大，可以適量選用。但桂圓、紅棗等糖含量豐富，不宜多吃。